किडनी के गंभीर रोगों से बचने के लिए कराएं नियमित जांच : डॉ मनोज गुप्ता

Get regular checkups to avoid serious kidney diseases: Dr. Manoj Gupta

यशोदा सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल कौशांबी में मनाया गया विश्व किडनी दिवस (World kidney day), डायलिसिस के मरीजों के साथ काटा केक

गाजियाबाद, 11 मार्च 2021. यशोदा हॉस्पिटल कौशांबी के वरिष्ठ गुर्दा रोग विशेषज्ञ डॉक्टर मनोज गुप्ता (Yashoda Hospital Kaushambi senior kidney specialist Dr Manoj Gupta) ने डायलिसिस के मरीजों के साथ आज विश्व किडनी दिवस मनाने के लिए केक काटा और उनके साथ गुर्दे की बीमारियों एवं डायलिसिस के बारे में जागरूकता व्याख्यान भी दिया।

हर साल 11 मार्च को मनाया जाता है विश्व किडनी दिवस

डॉ मनोज गुप्ता ने कहा कि विश्व किडनी दिवस हर साल 11 मार्च को मनाया जाता है और इसका मकसद दुनिया में लगातार बढ़ रहे किडनी से संबंधित बीमारियों के बढ़ते मामलों के प्रति लोगों को जागरूक करना है ताकि इन पर लगाम लगाई जा सके साथ ही इसका उद्देश्य दुनिया भर में गुर्दे की बीमारियों के बढ़ते प्रसार को रोकना है यही वजह है कि विश्व किडनी दिवस के अवसर पर मरीजों के साथ एवं उनके तीमारदारों के साथ एक जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया जाता है।

वर्ल्ड किडनी डे 2021 की थीम

अस्पताल के ही वरिष्ठ यूरोलॉजिस्ट डॉक्टर कुलदीप अग्रवाल ने बताया कि 2021 में वर्ल्ड किडनी डे की थीम किडनी हेल्थ फॉर एवरीवन एवरीव्हेयर लीविंग वेल विद किडनी डिजीज है यानी किडनी रोग के साथ अच्छी तरह से रहना और बेहतर सेहत के लिए गुर्दों

को सही रहना जरूरी है।

डॉ कुलदीप अग्रवाल ने कहा कि गुर्दे को स्वस्थ रखने के लिए अच्छी डाइट काफी महत्वपूर्ण है और हम कई बार अपने खान-पान पर ध्यान नहीं दे पाते हैं और जिसकी वजह से गुर्दे के रोगों में बढ़ोतरी हो रही है।

मरीजों ने अस्पताल के एवं डॉक्टरों के इस कदम की काफी सराहना की और कहा कि वे अब अपने को ज्यादा आत्मविश्वास से भरा पा रहे हैं और डायलिसिस कराने में उनका भरोसा और बढ़ा है।

डॉ मनोज गुप्ता ने बताया कि ऐसे मरीज जो किडनी ट्रांसप्लांट कराने में असमर्थ हैं उनके लिए अब नई तकनीक एवं सुविधाओं से डायलिसिस कराना बहुत आसान हो गया है।

उन्होंने कहा कि 10 से 15 साल से लगातार डायलिसिस करा रहे मरीज भी उनके पास आते हैं और उन्हें कोई असुविधा नहीं है वह इनके जीवन का एवं दिनचर्या का एक अंग बन चुका है।

डॉ मनोज गुप्ता ने बताया कि किडनी फेलियर या किडनी के गंभीर रोगों के लक्षण लोगों में बहुत देर से आते हैं और सामान्यतः तब तक एक या दो किडनी खराब हो चुकी होती हैं, इसलिए ऐसे लोग जिनमें उच्च रक्तचाप, डायबिटीज या अन्य कोई गंभीर लोग अथवा 45 साल से ऊपर के लोग इन्हें नियमित रूप से अपनी सीरम यूरिया एवं क्रिएटिनिन और यूरीन रूटीन माइक्रोस्कोपिक एग्जामिनेशन हर साल कराते रहना चाहिए, जिससे किडनी की समस्या शुरुआती स्टेज में ही पकड़ी जा सके और यह गंभीर रूप ना ले सके।

किडनी रोगों से बचने के लिए क्या करें

डॉ गुप्ता ने कहा कि किडनी रोगों से बचने के लिए हमें अपनी दिनचर्या में बदलाव करने चाहिए और किडनी की समस्या से बचने के लिए रोजाना एक्सरसाइज और वजन को कंट्रोल में रखना बेहद जरूरी है साथ ही उन्होंने कहा कि रोजाना 8 से 10 गिलास पानी का सेवन हमारी किडनी को स्वस्थ रखता है एवं इसके अलावा हमें खाने में फल और हरी सब्जियों का ज्यादा इस्तेमाल करना चाहिए।

गुर्दे की बीमारियों के बढ़ने की बड़ी वजह क्या है

उन्होंने गुर्दे की बीमारियों के बढ़ने की एक बड़ी वजह की ओर इशारा करते हुए कहा कि कम मात्रा में पानी पीना और ज्यादा मात्रा में नमक का सेवन करना किडनी के लिए नुकसानदायक है एवं इसके अलावा बिना डॉक्टर की सलाह से दर्द नाशक दवाओं को अधिक मात्रा में लेना धूम्रपान एवं मदिरापान से भी गुर्दे लोगों की बढ़ोतरी हुई है।