जानिए घरेलू हिंसा या दुरुपयोग के संकेत क्या हैं, और इस स्थिति में क्या करें

Know what are the signs of domestic violence or abuse, and what to do in this situation

घरेलू हिंसा से बचाव |घरेलू हिंसा होते हुए देखने पर आप कैसे मदद कर सकते हैं |
घरेलू हिंसा क्या है,घरेलू हिंसा का अर्थ क्या है | घरेलू हिंसा का अर्थ परिभाषा एवं विभिन्न प्रकार.

घरेलू हिंसा या दुरुपयोग के संकेत | Signs of domestic violence or abuse

अंतरंग साथी की हिंसा, या घरेलू हिंसा में यह देखना मुश्किल हो सकता है अगर यह धीरे-धीरे शुरू होती है और अगर आपका साथी कहता है कि वे आपसे प्यार करते हैं, या यदि वे आपको आर्थिक रूप से समर्थन करते हैं।

घरेलू हिंसा में जबरन सेक्स, शारीरिक शोषण और भावनात्मक शोषण जैसे क्रूर शब्द या धमकी शामिल हो सकते हैं। यह विवाहित लोगों के बीच हो सकता है, एक ऐसे जोड़े के लिए जो एक साथ या अलग रहते हैं, या एक ही-सेक्स के जोड़े के लिए भी हो सकता है।

दुरुपयोग कभी ठीक नहीं है।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरे साथ घरेलू हिंसा की जा रही है? How do I know whether I’m being abused?

आप घरेलू हिंसा का शिकार हो रहे हैं, इसका पता आपको लग सकता है, यदि आपका पार्टनर –

यह नियंत्रित करता है कि आप क्या कर रहे हैं;

आपकी अनुमति के बिना आपका फ़ोन, ईमेल, या सोशल नेटवर्क चेक करता है;

जब आप नहीं चाहते हैं, तो आपको यौन संबंध बनाने के लिए मजबूर करता है;

आपके जन्म नियंत्रण को नियंत्रित करता है या जोर देकर कहता है कि आप गर्भवती हैं;

यह तय करता है कि आप क्या पहनते हैं या क्या खाते हैं या कैसे पैसे खर्च करते हैं;

आपको काम करने या स्कूल जाने या अपने परिवार या दोस्तों को देखने से रोकता है;

आपको दूसरों के सामने उद्देश्य पर अपमानित करता है;

अनुचित रूप से आप पर विश्वासघात करने का आरोप लगाते हैं;

आपकी चीजों को नष्ट कर देता है;

आपको, आपके बच्चों, अन्य प्रियजनों या आपके पालतू जानवरों को चोट पहुँचाने की धमकी देता है;

आपको शारीरिक रूप से परेशान करता है (जैसे, मारना, पीटना, मारना, धक्का देना, मारना), जिसमें एक हथियार भी शामिल है;

आपको उसके हिंसक प्रकोप के लिए दोषी ठहराता है;

आपसे परेशान होने के कारण खुद को या खुद को चोट पहुंचाने की धमकी देता है;

काल्पनिक अपराधों के लिए अधिकारियों को रिपोर्ट करने की धमकी देता है;

कहते हैं, "अगर तुम मेरी नहीं हो सकतीं, तो किसी की नहीं हो सकतीं"।

समान यौन संबंधों में घरेलू हिंसा या दुर्व्यवहार के संकेत क्या हैं? | What are signs of domestic violence or abuse in same-sex relationships?

यदि आप एक ही-सेक्स संबंध में हैं, तो घरेलू हिंसा के कई लक्षण एक अपमानजनक रिश्ते में अन्य लोगों के समान ही होते हैं। घरेलू हिंसा के तहत आपका साथी आपसे मारपीट कर सकता है, आपको नियंत्रित करने की कोशिश कर सकता है, या आपको यौन संबंध बनाने के लिए मजबूर कर सकता है। लेकिन आप दुर्व्यवहार के अतिरिक्त संकेतों का भी अनुभव कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं :

अपने परिवार, दोस्तों, नियोक्ता, या समुदाय को "आपको" बाहर करने की धमकी देना;

आपको बताना कि घरेलू हिंसा का शिकार होने और मदद पाने के लिए आपको कानूनी रूप से विवाहित होना पड़ता है;

यह कहना कि महिलाएं हिंसक नहीं होंती या नहीं हो सकतीं;

आपको यह बताना कि क समलैंगिक, उभयलिंगी, ट्रांसजेंडर या अन्य गैर-अनुरूप लोगों की मदद अथॉरिटीज़ नहीं करतीं।

आपको यौन कृत्यों को करने से आपकी कामुकता को "साबित" करने के लिए मजबूर करना, जिसे आप सहमति नहीं देते हैं।

आपकी लिंग पहचान या यौन अभिविन्यास के बावजूद, किसी को भी शारीरिक रूप से आपको चोट पहुंचाने या आपकी सुरक्षा को खतरे में डालने का अधिकार नहीं है।

यदि आप घरेलू हिंसा की शिकार हो रही हैं तो क्या करें –

आपकी सुरक्षा सबसे महत्वपूर्ण चिंता है। यदि आप तत्काल खतरे में हैं तो इमर्जैंसी पुलिस कॉल करें।

यदि आप तत्काल खतरे में नहीं हैं, तो इन विकल्पों पर विचार करें :

चिकित्सा देखभाल प्राप्त करें (Get medical care)- यदि आप घायल हो गए हैं या यौन उत्पीड़न किया गया है, तो एक स्थानीय अस्पताल के आपातकालीन कक्ष या तत्काल देखभाल केंद्र पर जाएं। आपको घायल होने या बलात्कार के बाद चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता हो सकती है।

नि: शुल्क, अनाम मदद के लिए एक हेल्पलाइन पर कॉल करें।

साथ छोड़ने के लिए एक सुरक्षा योजना बनाएं (Make a safety plan to leave) - घरेलू हिंसा आमतौर पर बेहतर नहीं होती। जाने के लिए एक सुरक्षित जगह के बारे में सोचें और आपको अन्य चीजों की आवश्यकता होगी।

सबूत बचाओ (Save the evidence) - दुर्व्यवहार के सबूत रखें, जैसे कि आपकी चोटों की तस्वीरें या धमकी देने के ईमेल या टेक्स्ट, को सुरक्षित स्थान पर रखें, जहां आपके साथ हिंसा करने वाला पहुंच न सके।

अपने समुदाय में सहायता के लिए संपर्क करें।

किसी से बात करें (Talk to someone) - आप जिस पर भरोसा करते हैं, उस तक पहुंचें। यह एक परिवार का सदस्य, एक दोस्त, एक सहकर्मी या एक आध्यात्मिक नेता हो सकता है। भावनात्मक सहायता प्राप्त करने के तरीकों की तलाश करें, जैसे एक सहायता समूह या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर।

यदि आप घरेलू हिंसा के शिकार हैं, तो जान लें कि आप अकेले नहीं हैं। ऐसे लोग हैं जो आपकी मदद करना चाहते हैं और जिन्हें जवाब देने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है।

(नोट - यह समाचार किसी भी हालत में कानूनी परामर्श नहीं है। यह जागरूकता के उद्देश्य से तैयार की गई एक अव्यावसायिक रिपोर्ट मात्र है।)

जानकारी का स्रोत - Office on Women's Health