नोरोवायरस क्या है? पेट के खतरनाक कीटाणु के लक्षण, फैलने के कारण और बचाव की पूरी जानकारी

नोरोवायरस क्या है और यह कितना खतरनाक है

• नोरोवायरस के प्रमुख लक्षण: उल्टी-दस्त से बुखार तक
• नोरोवायरस का संक्रमण कैसे फैलता है
• नोरोवायरस का निदान कैसे किया जाता है
• नोरोवायरस का इलाज: क्या दवाएं कारगर हैं
• क्या नोरोवायरस की कोई वैक्सीन उपलब्ध है
• वैज्ञानिक शोध: मिनी-गट्स और नए वायरस स्ट्रेन की पहचान

नोरोवायरस से बचाव और घर पर देखभाल के जरूरी उपाय

उल्टी, दस्त और पेट दर्द को अक्सर लोग मामूली फूड पॉइज़निंग समझकर नज़रअंदाज़ कर देते हैं, लेकिन कई बार इसके पीछे नोरोवायरस (Norovirus in Hindi) जैसा बेहद संक्रामक वायरस होता है। यह वायरस कुछ ही घंटों में तेज़ी से फैल सकता है और खासकर बच्चों व बुज़ुर्गों के लिए गंभीर खतरा बन सकता है। जानिए नोरोवायरस से जुड़ी हर ज़रूरी जानकारी—लक्षणों से लेकर बचाव तक।

नोरोवायरस को समझना : पेट के कीटाणु के प्रकोप के बारे में जानकारी

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ का एक मासिक न्यूज़लेटर NIH न्यूज़ इन हेल्थ, जो अमेरिकी स्वास्थ्य और मानव सेवा विभाग का हिस्सा है , के जनवरी 2026 अंक (January 2026 issue of NIH News in Health, the monthly newsletter) में विस्तार से नोरोवायरस के उपाय के बारे में बताया गया है, जिसके मुताबिक –

नोरोवायरस (norovirus) नाम के एक संक्रामक "पेट के कीटाणु" का प्रकोप तेज़ी से फैल सकता है। यह अक्सर क्रूज़ शिप, नर्सिंग होम और दूसरी भीड़ वाली जगहों पर फैलता है। किसी भी उम्र के लोग नोरोवायरस से संक्रमित हो सकते हैं। लेकिन बहुत ज़्यादा उम्र के लोग और छोटे बच्चों के बहुत ज़्यादा बीमार होने की संभावना ज़्यादा होती है।

नोरोवायरस के लक्षण

नोरोवायरस आपके पेट और आंतों को प्रभावित कर सकते हैं। इसके लक्षणों में दस्त, उल्टी, मतली और पेट दर्द शामिल हैं। आपको बुखार, सिरदर्द और बदन दर्द भी हो सकता है। एक बार जब आप नोरोवायरस से संक्रमित हो जाते हैं, तो लक्षण आमतौर पर 12 से 48 घंटे बाद दिखाई देते हैं।

नोरोवायरस यूनाइटेड स्टेट्स में उल्टी, दस्त और खाने से होने वाली बीमारियों का मुख्य कारण हैं। हर साल लगभग पाँच लाख लोग नोरोवायरस की वजह से इमरजेंसी डिपार्टमेंट में जाते हैं।

नोरोवायरस का संक्रमण कैसे होता है

आप किसी संक्रमित व्यक्ति के सीधे संपर्क में आने से या दूषित खाने, पानी या सतहों से नोरोवायरस से संक्रमित हो सकते हैं। आप किसी संक्रमित व्यक्ति के मल या उल्टी से भी वायरस के संपर्क में आ सकते हैं।

नोरोवायरस का निदान

आपका डॉक्टर आमतौर पर आपके लक्षणों के आधार पर नोरोवायरस का पता लगा सकता है। लेकिन नोरोवायरस के लिए टेस्टिंग (testing for norovirus) लैब टेस्ट का इस्तेमाल करके हेल्थ केयर फैसिलिटी में की जा सकती है।

नोरोवायरस के लिए इलाज

नोरोवायरस के लिए कोई इलाज अप्रूव नहीं हुआ है। इसलिए, डॉक्टर आमतौर पर लक्षणों का इलाज करते हैं और इसे फैलने से रोकने की कोशिश करते हैं। वे उल्टी रोकने और मतली से राहत देने के लिए दवाएं लिख सकते हैं। वे आपको डिहाइड्रेशन के लिए फ्लूइड्स भी दे सकते हैं। डायरिया के इलाज के लिए प्रिस्क्रिप्शन और ओवर-द-काउंटर दवाएं उपलब्ध हैं।

स्वस्थ वयस्क आमतौर पर कुछ ही दिनों में बीमारी से ठीक हो जाते हैं। लेकिन अगर आपका इम्यून सिस्टम कमजोर है, तो बीमारी ज़्यादा समय तक रह सकती है और जानलेवा हो सकती है।

नोरोवायरस की वैक्सीन

लोगों को नोरोवायरस से बचाने के लिए अभी तक कोई वैक्सीन अप्रूव नहीं हुई है। लेकिन कुछ वैक्सीन बनाई जा रही हैं और लोगों पर टेस्ट की जा रही हैं।

NIH से फंड पाने वाले शोधकर्ता अब इंसानी आंतों के छोटे 3D मॉडल का इस्तेमाल करके वायरस की स्टडी कर रहे हैं। इन्हें "मिनी-गट्स" कहा जाता है। वैज्ञानिक लैब में इन आंतों की कोशिकाओं को नोरोवायरस के संपर्क में ला सकते हैं। एक मिनी-गट को संक्रमित करने के बाद, वायरस अपनी कॉपी बनाना शुरू कर देता है।

बेयलर कॉलेज ऑफ़ मेडिसिन में इन्फेक्शियस डिजीज एक्सपर्ट डॉ. रॉबर्ट एटमार (Dr Robert Atmar, an infectious disease expert at Baylor College of Medicine) कहते हैं, "यह प्रोसेस हमें इन्फेक्शन के प्रति सेल्स के रिस्पॉन्स का अध्ययन करने और संभावित एंटीवायरल दवाओं का टेस्ट करने की अनुमति देता है जो इन्फेक्शन को रोक सकती हैं।"

शोधकर्ता उन खास प्रोटीन की भी तलाश कर रहे हैं जिनका इस्तेमाल वायरस सेल्स में घुसने के लिए करते हैं। इन्हें सेल रिसेप्टर कहा जाता है। एटमार और डॉ. मैरी एस्टेस, जो बेलर कॉलेज ऑफ मेडिसिन में पेट के वायरस पर रिसर्च करती हैं, नोरोवायरस के एक नए स्ट्रेन के लिए सेल रिसेप्टर की पहचान करने की कोशिश कर रही हैं। यह अभी दुनिया भर में फैल रहा है।

एस्टेस बताती हैं, "रिसेप्टर की पहचान करने से हमें बीमारी और उसे रोकने की स्ट्रैटेजी के बारे में ज़्यादा जानने में मदद मिलेगी।"

इस बीच, अगर आपको नोरोवायरस के लक्षण हैं, तो डॉक्टर 48 घंटे तक घर पर रहने की सलाह देते हैं। अगर हो सके तो दूसरों के संपर्क में आने से बचना सबसे अच्छा है।

नोरोवायरस इन्फेक्शन को मैनेज करना (Managing Norovirus Infection)

अगर आपको या आपके साथ रहने वाले किसी व्यक्ति को नोरोवायरस के लक्षण हैं, तो:

• खाना बनाने से बचें। दूसरों के लिए खाना बनाने से पहले लक्षणों के खत्म होने का इंतज़ार करें।
• अगर हो सके, तो स्वस्थ और बीमार लोगों के लिए अलग-अलग बाथरूम इस्तेमाल करें।
• हाइड्रेटेड रहें। खूब सारे तरल पदार्थ पिएं। कैफीन और शराब से बचें।
• अपने हाथों को गर्म पानी और साबुन से कम से कम 20 सेकंड तक बार-बार धोएं। हाथ धोने के और टिप्स जानें (CDC)।
• उल्टी/दस्त को सुरक्षित रूप से साफ करें:
• रबर या डिस्पोजेबल दस्ताने का इस्तेमाल करें।
• दूषित सतहों को साफ और कीटाणुरहित करें।
• दूषित कपड़ों को न झाड़ें। उन्हें तुरंत गर्म पानी में धोएं और तेज़ गर्मी में सुखाएं।