मासिक धर्म के दौरान स्वच्छता अपनाएँ, सुरक्षित रहें- स्वास्थ्य मंत्रालय का संदेश

स्वास्थ्य मंत्रालय की मासिक धर्म स्वच्छता पर अपील

मासिक धर्म के दौरान स्वच्छता बनाए रखने के मुख्य सुझाव
सैनिटरी पैड के सुरक्षित निपटान की प्रक्रिया
हाथ धोना क्यों ज़रूरी है?

मासिक धर्म स्वच्छता से जुड़ी जागरूकता का महत्व

भारत सरकार के स्वास्थ्य मंत्रालय ने मासिक धर्म स्वच्छता के महत्व पर जागरूकता फैलाई है। इसमें स्वच्छ सैनिटरी पैड/ कपड़े का उपयोग, हाथ धोना, पैड का सुरक्षित निपटान और जननांगों की सफाई जैसे महत्वपूर्ण सुझाव दिए गए हैं...

नई दिल्ली, 30 अगस्त 2025. भारत सरकार के स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय (Ministry of Health and Family Welfare, Government of India) ने मासिक धर्म स्वच्छता पर जागरूकता (Awareness on menstrual hygiene) बढ़ाने के लिए एक सूचनात्मक ट्वीट किया है। मंत्रालय ने “#MenstrualHygiene | स्वच्छता अपनाएं, स्वास्थ्य बढ़ाएं” स्लोगन के साथ यह संदेश साझा किया। इसमें महिलाओं और किशोरियों को माहवारी के दौरान स्वच्छता बनाए रखने, सुरक्षित निपटान करने और स्वास्थ्य की देखभाल के लिए अहम सुझाव दिए गए हैं।

Ministry of Health ने ट्वीट किया-

“ #MenstrualHygiene | स्वच्छता अपनाएं, स्वास्थ्य बढ़ाएं!

सही देखभाल करें, सुरक्षित निपटान करें, और स्वच्छ भारत की ओर एक कदम बढ़ाएं। माहवारी को बनाएं स्वाभाविक, सुरक्षित और सम्मानजनक।"

भारत सरकार के स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय द्वारा मासिक धर्म स्वच्छता पर केंद्रित एक सूचनात्मक चित्र भी पोस्ट किया गया है। इसका उद्देश्य मासिक धर्म के दौरान स्वच्छता बनाए रखने के बारे में मार्गदर्शन प्रदान करना है।

मुख्य सुझाव इस प्रकार हैं :

स्वच्छ सैनिटरी पैड या कपड़े का उपयोग करना।
पैड/कपड़ा बदलने से पहले और बाद में हाथ धोना।
आवश्यकतानुसार पैड/कपड़ा बदलना और उसके बाद जननांगों को साफ पानी से धोना।
इस्तेमाल किए गए सैनिटरी पैड का सुरक्षित निपटान।

मासिक धर्म के दौरान स्वच्छता बनाए रखने के लिए क्या सुझाव हैं?

मासिक धर्म के दौरान, साफ़ सैनिटरी पैड या साफ़, सूखे, धूप में सुखाए हुए सूती कपड़े का इस्तेमाल करें। पैड/ कपड़ा बदलने से पहले और बाद में साबुन से हाथ धोएँ। ज़रूरत पड़ने पर पैड/ कपड़ा बदलें, खासकर जब गीला हो। पैड/ कपड़ा बदलते समय जननांगों को साफ़ पानी से धोएँ। उचित स्वच्छता, पोषण और पर्याप्त आराम बनाए रखें। इस्तेमाल किए गए सैनिटरी पैड को कूड़ेदान में सुरक्षित रूप से फेंकें या पर्यावरण के अनुकूल निपटान के लिए स्थानीय नियमों का पालन करें।

इस्तेमाल किए गए सैनिटरी पैड का निपटान कैसे किया जाना चाहिए ?

इस्तेमाल किए गए सैनिटरी पैड को कूड़ेदान में सुरक्षित रूप से या पर्यावरण के अनुकूल निपटान के लिए स्थानीय नियमों के अनुसार निपटाया जाना चाहिए।

सैनिटरी पैड या कपड़ा बदलने से पहले और बाद में क्या करना चाहिए?

सैनिटरी पैड या कपड़ा बदलने से पहले और बाद में हाथों को साबुन से धोना चाहिए।