शुष्क मुँह के लक्षणों को कम करना
शुष्क मुँह के लक्षणों को कम करना
(Easing Dry Mouth Symptoms)
खूब सारा पानी पीओ।
लार के प्रवाह को बढ़ाने के लिए चीनी रहित गम चबाएं या चीनी रहित हार्ड कैंडी चूसें।
तम्बाकू, शराब और कैफीन युक्त पेय पदार्थों से बचें। इनसे मुँह सूख सकता है।
चबाने और निगलने को आसान बनाने के लिए भोजन के दौरान पानी या चीनी रहित पेय पियें।
रात में ह्यूमिडिफायर का प्रयोग करें।
यदि समस्याएँ दूर न हों तो अपने डॉक्टर या दंत चिकित्सक से बात करें।
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