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व्यायाम और मस्तिष्क स्वास्थ्य: जानिए सक्रिय रहने से आपकी संज्ञानात्मक शक्ति कैसे बढ़ती है
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व्यायाम और मस्तिष्क स्वास्थ्य: जानिए सक्रिय रहने से आपकी संज्ञानात्मक शक्ति कैसे बढ़ती है

Hastakshep Desk24 Jan 2025 7:59 PM IST

व्यायाम आपके शारीरिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। अब जानिए कि शोधकर्ताओं ने क्या पाया है कि व्यायाम हमारे मस्तिष्क के स्वास्थ्य को भी कैसे बेहतर बना...

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